咸蛋海参粥[含3P]

sunyumin1959

% ?  ]' S$ ], s( F" _海参吃起来太没意思，与咸蛋煲粥

自然铜

这弻、真鲜亮!

就喝红星的

这吃法头回见。

hwar4073

先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

sunyumin1959

hwar4073 发表于 2015-12-28 19:03
8 p( a, k2 P: p: V先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

- H# p/ j" U! V+ Y0 p最近饮食受到控制，嘴里乏味，只能出此下策
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sunyumin1959

就喝红星的 发表于 2015-12-28 17:57
) H9 u2 g. u1 P- \这吃法头回见。

. `) i# u% d7 t; G按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。
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sunyumin1959

自然铜 发表于 2015-12-28 16:43
这弻、真鲜亮!

- S* i* t3 @6 `* ^4 t$ j专从大连买了海参，我实在不愿意吃。

就喝红星的

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

创新。

hwar4073

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
7 X0 V# z1 d3 P, C! d& u. O按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

& |- E/ a5 @. @7 S: f3 ]' q北方習慣吃鹹，南方人嘴乏，會想吃甜的！

老片

补

星星

: i; P, }, S  `! }海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
, q- m" q2 A6 Z& Z4 M0 p% \推荐道家传菜，我家年夜菜之一
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, d4 K! d1 e' j# B+ s1.发海参（母亲的技术活，俺不会略过）

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9 _( H. V6 D2 E  T2. 材料：海参片、鸡脯肉片、山药片、黄瓜片、蛋皮或蛋糕片（蛋糕：纱布包裹水汆蛋花，挤压成固态块）、鸡汤
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3.炒锅放鸡汤，放姜丝，烧开，将食材先后放入稍煮即可，点盐，点几滴香油。
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此菜操作简便，无油无味精，咸鲜适口，是道汤水菜。
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此外，还可把海参包进饺子、馄炖里，与虾仁、鸡蛋或鲜肉搭成三鲜馅。

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sunyumin1959

星星 发表于 2015-12-29 01:10
海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
推荐道家传菜，我家年夜菜之一

我现在尚不能过分补充营养，买了不少，但不敢多吃，消化不了。