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发表于 2016-4-9 10:16:01
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本帖最后由 51號兵站 于 2016-4-9 10:22 编辑 2 t3 O2 H$ x5 V. b% ?
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脂渣,俗称压缩肉,是取猪腹肌肉,经去脂、压榨,辅以食盐、味精调配而成。$ s4 r) ] G5 S, w% w
脂渣,油脂的渣子。一般是猪肉炸出油后剩下的,虽然和一般猪肉比油脂能少些,纤维质比较多,但也属高热量值食品。耐嚼,和白菜豆腐一块炖煮吃比较好。体重超标的建议不要吃太多了,既有肉,又有汤,非常有效的增重药。
' w( H/ K8 i, I肉脂渣的肉选择五花肉做效果最好,纯瘦肉做的口感柴,肥肉做的腻。7 f; ]" K7 G3 ?5 n" j
制作工艺: J( H/ a! Z/ t( {
做法:! U S' B6 ^& U# C' W
1.五花肉切10厘米长 2.5厘米宽约35克左右的条,加入食盐腌制1小时& h( h* w4 G7 P: s7 a" d, s
2.锅中加入300克食用油同时加入腌制好的肉条,慢火熬炸,因为肉中含有水分,你可以观察肉在油中的变化,首先是冒出气泡,气泡消失后肥肉的脂肪开始炸出来,如果有 条件的话用温度计测量温度升到140度左右再炸10分钟就可以了,没有温度计就要目视观察控制,炸到肉条表面金黄色,肉条明显干缩,关火在油中用余温炸3分钟捞出冷却即可,800克的肉条炸完后能出来200克左右的肉干
' H' @- n4 Z+ g! _特点:7 \8 e$ l/ l6 |% V
干香醇厚1 H( C& C3 x! n( u' G) q
比较出名的有青岛郑庄脂渣和鹏程脂渣。- `- W, M7 k; n# i* s4 U; v" y) Q
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