咸蛋海参粥[含3P]

sunyumin1959

! c1 k2 d/ e  N; T0 @海参吃起来太没意思，与咸蛋煲粥

自然铜

这弻、真鲜亮!

就喝红星的

这吃法头回见。

hwar4073

先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

sunyumin1959

hwar4073 发表于 2015-12-28 19:03
先生懂吃，海參煲粥，大補！不過加鹹蛋倒是另一種特色！

最近饮食受到控制，嘴里乏味，只能出此下策

sunyumin1959

就喝红星的 发表于 2015-12-28 17:57
* c; \0 [( q8 y& A6 Y4 r9 q这吃法头回见。

按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

sunyumin1959

自然铜 发表于 2015-12-28 16:43
2 a2 D* M: T* m8 t/ x. S7 T1 H这弻、真鲜亮!

: y, D8 F9 Y% S4 @( y: i专从大连买了海参，我实在不愿意吃。

就喝红星的

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
5 F3 C9 v0 F' H) a; I: b7 G按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

" P/ F( G7 L& z* L" |7 u9 E' D; j创新。

hwar4073

sunyumin1959 发表于 2015-12-28 19:27
5 M2 M' K' p+ M1 l% g- v按说应该不放咸蛋。海参放点鲍鱼汁或蜂蜜直接吃效果最好，最近嘴里乏味，老想吃咸的。

7 E" C+ V2 m, H0 I0 ~7 f北方習慣吃鹹，南方人嘴乏，會想吃甜的！

老片

补

星星

$ q. o9 c2 L- b) _+ o海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
推荐道家传菜，我家年夜菜之一

1.发海参（母亲的技术活，俺不会略过）


; l- n% z% \. q$ ~# m2. 材料：海参片、鸡脯肉片、山药片、黄瓜片、蛋皮或蛋糕片（蛋糕：纱布包裹水汆蛋花，挤压成固态块）、鸡汤

3.炒锅放鸡汤，放姜丝，烧开，将食材先后放入稍煮即可，点盐，点几滴香油。
5 y* C: w, g- q+ M- Q
: l1 y: ^7 ?* V7 N  S4 p% C此菜操作简便，无油无味精，咸鲜适口，是道汤水菜。
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此外，还可把海参包进饺子、馄炖里，与虾仁、鸡蛋或鲜肉搭成三鲜馅。

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sunyumin1959

星星 发表于 2015-12-29 01:10
: Z) [) e: m9 Y, _9 w- }海参需要“借味”，孙老师这粥确实滋补，您需要每天一只海参恢复元气。
: ^  Z7 [: L3 I2 C* N1 b推荐道家传菜，我家年夜菜之一

我现在尚不能过分补充营养，买了不少，但不敢多吃，消化不了。