hwar4073 发表于 2015-12-28 20:33# y" z, i) |7 e) ~: E7 P 邁開腿，奔向美食吧！
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老程-山里人家 发表于 2015-12-28 20:381 y, m0 i7 B T v) E7 ?& H 锻炼身体，保卫自己
hwar4073 发表于 2015-12-28 21:296 \4 o; _" L" e8 t* ` 老程說的完全正確，開始鍛鍊身體，保衛自己之前要先吃美食填飽肚子才有力氣！
老程-山里人家 发表于 2015-12-28 23:39: ]% i4 f: v. i+ f: Z 管住嘴是少吃多油多糖的，迈开腿是多运动
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:07 2 F' s. |' x3 e1 X3 d和老程開玩笑的啦！當然知道飲食節制與運動健身的重要性，美食，偶爾嘗嘗即可！
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:08 # u, C. Y( s9 r% c, E! q9 N我现在很少吃肉
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:13( V/ W5 r9 H+ b1 d4 p; x 肉可以吃，少吃即可，畢竟大冬天裡，身體還是需要能量禦寒的！
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:14 ) [8 @/ S9 r8 u n; z) z6 k8 R食量小，一吃就饱
hwar4073 发表于 2015-12-29 21:19 - H" e3 y, Z [/ ?, k足夠身體運用即可，多吃多長脂肪，脂肪多了病痛也多，精瘦才是健康王道！
老程-山里人家 发表于 2015-12-29 21:26 {! \6 g# b7 m2 L* w) q0 K0 F肚皮上的脂肪也不少了
hwar4073 发表于 2015-12-30 19:43+ R; C3 C8 d d# ?8 @ 多吃就長肚皮，肚皮上的脂肪，可以禦寒好過冬！喝啤酒也會大肚子！
老程-山里人家 发表于 2015-12-30 22:22" B9 S- v% E+ @ 尽量少吃
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:11! }& {; T/ K" P4 G3 }2 c+ J' e 真的是要適量就好，吃多了肯定有壞處的！
老程-山里人家 发表于 2015-12-31 14:32& z# Y& T2 w) f3 `. k- J 饿不死就行
hwar4073 发表于 2015-12-31 14:44+ Y% c6 [0 Y" G) W) ]+ Y3 D 餓不死稍微寒傖了些，八分飽可以接受！
老程-山里人家 发表于 2015-12-31 14:58 9 Z0 T6 x) \. ~' p+ j! f七分饱
hwar4073 发表于 2015-12-27 20:14' l/ Y5 e' }. W/ w4 l1 n 沒錯！這的確是南方特有的習俗，不過我印象中只在台灣見過，其他地方我不太清楚！
MLHG 发表于 2016-1-7 00:59 ) D! ^& X) ~2 Z' W; u* n在台湾有许多民俗在大陆是看不到的。每次去宝岛都想看一看这些民俗，可惜时间不凑巧，只看过基隆中元祭这 ...
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