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发表于 2016-5-4 17:45:15
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RE: 今天午餐的家常菜三十七——共产主义等
( A+ m6 {6 c: |! X材料:1 W4 [! a; V& ]1 r% E7 V& c
圆茄2个,五花肉或肉馅适量,葱姜蒜适量
3 A1 N5 A( Z" d0 e- o6 C酱油1大勺,盐少许,大料一个,水淀粉少许
: Y, j2 H* ^# _2 I做法:
9 q; P' p& `; o. F3 v1、茄子洗净切滚刀片,加入少许盐颠拌均匀,腌制10分钟左右;* [* v6 ]" V& _0 ] C t8 N, W; V
2、挤去腌出的水分,备用;5 F7 z. P3 H# U7 Q1 U- o
3、五花肉切片,蒜切末,葱切粒,姜切片,备用;
) N0 ?* D* R) v2 A K5 w6 c# n4、起炒锅,热锅凉油小火煸炒五花肉,油不用放太多,五花肉会出油;
4 m' M6 ^' J6 E0 Z5、放入大料略炸;7 |, \! W3 r1 l. k
6、炒至五花肉表面金黄,吐出油脂,下入葱姜,改中火煸炒出香味;
4 B8 I1 ~, o. R4 ?1 t1 D" Y7、下入茄子块,翻炒均匀,每块茄子都能沾上一层油脂,不会出现茄子下锅,油就不见的情况;
0 p7 E4 f! j2 [. }" O9、加入酱油翻炒均匀;
3 }( b, Y, ^; c10、翻炒均匀后,加入少许热水,不要太多,再次翻炒均匀;& T. }: Z# Y" V @
11、盖上锅盖,略焖炖,也就3、5分钟吧,看你加了多少热水了;/ ]! y; Z9 a1 H2 W: A1 c: q
12、水将近收干时开锅盖,翻炒均匀后,改大火,不停翻炒收汁;
. ^- X( _( U1 @13、汁水将尽时,加入少许盐翻炒均匀,注意把握盐的用量,别忘了已加过酱油了;
8 o5 e/ C2 w, |9 Y14、加入水淀粉,翻勺定形,下入蒜末;/ J4 r+ c+ m+ d% Y* x( D
15、最后滴入几滴香油,翻炒均匀,关火起锅。 |
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