随便吃点儿[含2P]

紫滃

随便吃点儿，吃饱了就什么都不愁了。
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随便吃点儿

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' k* q  l& g' C$ d( Y, x

随便吃点儿

老片

豆腐？

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:24
豆腐？

冬笋

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 15:37
: A: s0 [( D0 D5 Z7 x' i冬笋

好东西！

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 15:43
9 S0 r4 T9 \; @/ c好东西！

+ F/ o( O: S: x7 h东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:30
* s8 D9 n9 o( X3 b1 }% ~9 }东西是好，可是我贪嘴了，中午吃的多了点儿。现在有点闹胃。

* S/ }6 s4 I7 D: f( z5 J出去溜达溜达

紫滃

老片 发表于 2022-3-19 16:43
出去溜达溜达

暗号照旧
: _. x: B4 f& K" N# c% f9 p

华文正

冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
和春笋、夏笋相比，冬笋品质最佳，营养最高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中，至少有16—18种不同的氨基酸。食用冬笋能帮助消化和排泄，起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。
1 T4 N, k% C: F# l; b3 k8 D8 h5 S冬笋吃法有很多，荤素皆宜。由于含天冬酰胺，配合各种肉类烹饪，会更鲜美。
笋尖嫩，爽口清脆，适合与肉同炒。
9 R- n  e' c  K2 O7 r7 ]笋衣薄，柔软滑口，适宜与肉同蒸。
& e- P' ~2 n$ V9 s3 J8 g笋片味甘肉厚，适合与肉炖食。
另外，吃时一定要注意。因为冬笋含有草酸，容易和钙结合成草酸钙，所以吃前一定要拿淡盐水煮5—10分钟，去除大部分草酸和涩味。

紫滃

华文正 发表于 2022-3-19 20:01
4 d; M: N* |1 f: d3 k冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。每年一二月份，正是吃冬笋的好时节。
和春笋、夏笋相比，冬笋品质 ...

7 d( L' ~& I$ i6 I解说的既详细又实用，谢谢华版。
- F5 I1 ~1 u) w; ^; Z! ~& G9 o我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

华文正

紫滃 发表于 2022-3-19 20:10
0 p0 A) E& \& E# w解说的既详细又实用，谢谢华版。
' b$ n1 [( ^3 p/ z; O! W我中午可能就是煮的时间不够，刺激胃了，现在好了。

保重身体最要紧！

老片

紫滃 发表于 2022-3-19 16:54
暗号照旧

您不总叨念着老片儿，老片儿，错不了！

城根儿

好吃食