北京市卫生局9月20日发布健康播报称,托幼儿童和学生的呼吸道传染病即将进入高发季节。此外,秋季干燥也是鼻出血的高发期,中老年高血压患者尤其要注意。
目前正值夏秋季节交替,气温波动较大,各年龄段人群都容易引发呼吸道疾病,特别是老年人和儿童。
卫生部门建议,托幼园所和学校要注意加强晨午检,对呼吸道传染病做到早发现、早报告、早隔离。家长要注意室内开窗通风,少带孩子去人群拥挤的公共场所,加强体育锻炼,及时增减衣服,接种麻风腮、水痘、流感等疫苗。北京急救中心的专家也谈到,秋季由于空气干燥,容易出现高血压引起的鼻出血。高血压病人鼻出血预示血压不稳定,要引起高度警惕,因为这往往是中风的一种征兆。根据临床观察,中老年高血压患者,在鼻出血后1至6个月内,约有50%可能发生中风,所以高血压病人对鼻出血要十分重视。
如果发生鼻出血,可用手指轻轻捏鼻5分钟,或采用前额、颈部冷敷,一般可自行止血;同时可以服用维生素K3、K4及三七片等止血药物。如果这些方法都不能止血,则可能属于鼻腔后部的较大血管破裂出血,应到医院急诊处理,以免发生意外。(记者 方芳)
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若是血压高,一定要控制,每天测量做记录,降压药别间断。
若是环境干燥,用红霉素软膏保养鼻腔即可。
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