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服务器里的北京 - 老北京网»论坛 › 文化生活 › 茶余饭后 › [原创]展示减肥成果
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楼主: 油油

[原创]展示减肥成果[含2P]

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宿城小雪
发表于 2008-12-7 00:25:00 | 显示全部楼层

。。。。

0 O3 z* e* w }+ X

还是珠圆玉润好。。

9 \3 @! r% s$ F$ D

小邻居说：我俩吃木瓜吧。我说别嚷嚷被人听见。。

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宿城小雪
发表于 2008-12-7 00:35:00 | 显示全部楼层

吉林的家伙怎么都这样，丢人到北京去了。。

q0 c1 D' d; \; p& u

 

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油油
 楼主| 发表于 2008-12-7 00:45:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2008-12-7 0:35:00的发言：
# W4 |( I2 @' [" F

吉林的家伙怎么都这样，丢人到北京去了。。

8 i1 w5 G; u2 ?8 w5 E8 L" s. z

 

0 b- i0 g1 M4 v; h S% |& o' F

还谁啊...

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宿城小雪
发表于 2008-12-7 00:55:00 | 显示全部楼层

今天中午回长春

5 ^6 q6 `; H3 g+ O9 X# H4 f

最近在党校学习，几乎都是吉林人，东南西北的都有，那真是。。可能以前了解的比较少或者是群体比较单一，反正最近有点惊了。。

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天上彩虹
发表于 2008-12-7 00:04:00 | 显示全部楼层
看不出来！没一点肉那还叫女人吗？脂肪也是人体所需的一部分，不能一点没有，要适度。
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油油
 楼主| 发表于 2008-12-7 00:10:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用天上彩虹在2008-12-7 0:04:00的发言：
看不出来！没一点肉那还叫女人吗？脂肪也是人体所需的一部分，不能一点没有，要适度。
0 M7 L% g4 }* R

还是瘦点好，胸不小就成,哈哈

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油油
 楼主| 发表于 2008-12-7 00:30:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2008-12-7 0:25:00的发言：
7 _# e' L4 P9 n9 v" h" d- C% t

。。。。

0 n$ }* q' H, H! i

还是珠圆玉润好。。

, R: Z: D+ N1 K0 E) y9 E* P

小邻居说：我俩吃木瓜吧。我说别嚷嚷被人听见。。

/ D! d" l5 N- V* g

给你讲个笑话

& d6 I9 ~* E- d+ w: Y1 t8 j

夏天的时候,有天我们一个女同事,带了木瓜来,都切好了分给大家吃,我旁边做了个吉林大汉(我同事),他也得到了一块,他一边吃一边用东北口音说,那哈(2声),这玩意好东西啊,我们看着他,他继续连笔画带说,那哈(2声),吃了长那哈(2声).....最郁闷的是还用手捂住胸口向下放做了个弧型的动作...

" |* A# i% b, V0 y7 v

我们顿时无语,然后笑倒了一片

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小鱼的理想
发表于 2008-12-10 14:46:00 | 显示全部楼层
我有个朋友，从150减到120，变化大的惊人，但是她明显感觉到自己的身体不如以前好了，经常感冒。油油也要注意啊，这期间要注意锻炼身体，健康才是最重要的。
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油油
 楼主| 发表于 2008-12-10 14:48:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用小鱼的理想在2008-12-10 14:46:00的发言：
我有个朋友，从150减到120，变化大的惊人，但是她明显感觉到自己的身体不如以前好了，经常感冒。油油也要注意啊，这期间要注意锻炼身体，健康才是最重要的。
4 H# O! e; y# s4 ]+ |( ^

往常这个时间我应该感冒至少三次了

' s# U, G9 q4 _

可是入冬以来我还没感冒过，哈哈哈

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小鱼的理想
发表于 2008-12-10 14:53:00 | 显示全部楼层
心情好，身体就好，o(∩_∩)o...
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油油
 楼主| 发表于 2008-12-11 09:12:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用小鱼的理想在2008-12-10 14:53:00的发言：
心情好，身体就好，o(∩_∩)o...
' e" v5 y3 {% Y6 b p; S

我都穿毛裤了，哈哈哈

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garyfong
发表于 2008-12-12 12:18:00 | 显示全部楼层
其实关键还是多运动。
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油油
 楼主| 发表于 2009-1-16 18:18:00 | 显示全部楼层

我98斤啦.哈哈哈

* u! o! @& @1 U- C

减40-60斤我就没了,死了

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nelv
发表于 2009-1-15 10:08:00 | 显示全部楼层

不吃所有油炸食物，做菜少放油或不放油，不喝任何碳酸饮料，（果汁）（甜水）（汽水）每天饭后走八千步（一小时二十分钟）

t* U9 t U4 Y* `

坚持半年，你会减掉40——60斤肥肉！

+ G% F. X: R9 i* C8 L

坚持才能做到。

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勾云
发表于 2009-1-15 09:00:00 | 显示全部楼层

效果显著，学习学习……

& Y$ h) C/ p P7 v. f

不过我个矮 脸盘太圆，大概瘦了也 看不出来

3 j/ t o( ?2 E6 p7 N+ Q4 k

 

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彩8
发表于 2009-1-14 23:38:00 | 显示全部楼层
油油你是怎么减的，这么成功，能不能教一下，我老婆也要减，谢了
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心灵之花
发表于 2009-1-18 19:20:00 | 显示全部楼层
宝贝：你个子有多高？1.68有吗？个子与体重有一定的比例关系！
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宿城小雪
发表于 2009-1-20 14:41:00 | 显示全部楼层
通常体重跟我相差不多的人看上去就比我胖得多，我的密度大。
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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 02:38:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-20 0:09:00的发言：
o2 s; B$ a& M$ W

哇伯伯，1米68，98斤可不容易保持，那有点瘦。

! J: J/ B- `2 }' o0 Q' z$ q# s; d" x

最近我有些体形改变，似乎在变圆。过去常游泳，最近似乎游不动，但是能坚持跑步、跳舞，早上跑步，早上没跑步晚上就去健身馆跳舞。不过年纪真是大了，做动作不像过去那样灵巧了，有时候第2天还觉得四肢隐隐的酸。我不穿鞋1米61，96斤。我没胖过，但是变圆可不是好现象，挺愁。

& ^' ?- c; Q1 g7 _

今天穿的圆滚滚的居然才100斤,哈哈哈

! [4 p2 l2 A6 ^

去看罗哲文了

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宿城小雪
发表于 2009-1-20 09:14:00 | 显示全部楼层
油油竟然去看罗哲文了，这老爷爷真慈祥啊。我有几册他的书，不过几乎没看过，我看不懂；以后有时间慢慢看吧~~
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宿城小雪
发表于 2009-1-20 09:14:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用油油在2009-1-20 2:38:00的发言：
$ h2 p) m' V% @

今天穿的圆滚滚的居然才100斤,哈哈哈

+ m& U4 \' y: D: r2 j

 

" c8 C: C0 W. W a5 U) n$ o

我净重96斤....

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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 09:35:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-20 9:14:00的发言：
3 X2 m3 Q8 g& U1 }$ V& g

 

: [- m! J- V* |

我净重96斤....

" T) w' ?1 g1 G! e) Y

我刚量的,净重98.....

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心灵之花
发表于 2009-1-20 07:38:00 | 显示全部楼层
宝贝：俺知道你去看罗老了，看你喜兴劲，到处说，那你可以给俺说说，你为什么或怎样去的罗老家拜访的？尽可能翔实点，起码能让大家能分享到你心中的喜悦吧！
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宿城小雪
发表于 2009-1-20 00:09:00 | 显示全部楼层

哇伯伯，1米68，98斤可不容易保持，那有点瘦。

8 v$ m2 I0 N9 n; c

最近我有些体形改变，似乎在变圆。过去常游泳，最近似乎游不动，但是能坚持跑步、跳舞，早上跑步，早上没跑步晚上就去健身馆跳舞。不过年纪真是大了，做动作不像过去那样灵巧了，有时候第2天还觉得四肢隐隐的酸。我不穿鞋1米61，96斤。我没胖过，但是变圆可不是好现象，挺愁。

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宿城小雪
发表于 2009-1-20 19:49:00 | 显示全部楼层
啊？八十多岁的老爷爷冬天出门？身体真好啊！
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六块五的花茶
发表于 2009-1-20 19:54:00 | 显示全部楼层
罗老先生，仰望。。。
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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 17:21:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用心灵之花在2009-1-18 19:20:00的发言：
宝贝：你个子有多高？1.68有吗？个子与体重有一定的比例关系！
3 i0 m; [. B! q

168CM,98斤的话就法看了,哈哈哈

' g1 v! N E- n- B! {# s8 w6 w+ o

我160CM

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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 17:22:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用瞌睡虫在2009-1-20 14:41:00的发言：
通常体重跟我相差不多的人看上去就比我胖得多，我的密度大。
* ~, [! J- H# T/ k

我骨架子小,所以80斤差不多合适,加油...

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油油
 楼主| 发表于 2009-1-20 17:23:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用心灵之花在2009-1-20 7:38:00的发言：
宝贝：俺知道你去看罗老了，看你喜兴劲，到处说，那你可以给俺说说，你为什么或怎样去的罗老家拜访的？尽可能翔实点，起码能让大家能分享到你心中的喜悦吧！
* {6 L; S& S5 v" K

师傅带我去的啊,我说了

1 }; {4 k! f8 Q( I! O

师傅给罗老打电话约时间,正好有空,我们就杀过去了,今天罗老去天津了

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nelv
发表于 2009-1-20 16:44:00 | 显示全部楼层
我有罗老先生的书，一直在看。
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