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楼主: 西水车

《北京航空工业学校4》

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发表于 2011-1-5 12:42:00 | 显示全部楼层
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以下是引用8484-xiu在2011-1-4 22:02:00的发言:
6 }" w' W) w9 R& p, O6 {9 B


图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:老居十字绣.jpg
图片点击可在新窗口打开查看

* d, r; Z M# f: K+ u! R8 k6 |5 J

老居的十字绣很可爱,千针万线啊,不容易。

4 a4 K9 T7 M8 @' E8 Q8 `' p

xiu班长,duyan:我的作品是用尼龙袜(新的)做的,内部填充pp棉,也是一针针缝出来的。现在改进了,用胶枪粘合很方便。     

发表于 2011-1-5 13:19:00 | 显示全部楼层

信不信由你,看着玩的:

1 Q. P b; {/ n `) y+ ]5 w$ g) i- K

 

, E9 y8 J; C5 L; V% |

★上海一男子投河自杀,嫌河脏又爬上来。

8 d4 }, G# r+ M; i7 C. y7 ?

★北京一妇女两年丢失自行车20余辆,为了防盗买完新自行车先砸烂。

! ?9 ^9 S, a! J# r4 j9 O6 c

★沈阳一男子2100度近视,14年没看清楚过老婆模样。

% g& }/ N9 a. F9 {1 V; `

★台北一男子身份证号是123456789,多次被怀疑是假证。

! A! N, F6 Q/ ?* S8 T

★莫斯科一女子跳下地铁卧轨,司机见状心脏病突发猝死

9 L* M1 q+ U( }4 Y( o% I

★美国一女子身中18枪不死,然后自己开车去看医生。

! `, ?( S& l4 ?! f# r; O

★俄罗斯一醉汉私闯民宅,被一老头用黄瓜拍死。

/ x5 m9 e' V/ g8 U3 U3 Y9 _! r

★加拿大一家庭6年遭3次雷劈。

5 D; R: K/ O5 f6 S

★南京一逃犯看到墙上张贴自己的照片得意狂笑被抓,他看到的是通缉令

$ c7 q r4 p+ }! ? U( S0 _

★美国男子马路边拣硬币10年,累积10万美圆

* k7 ~# u) y6 a# D/ W9 a% n

★北京一父亲给儿子取名"@"。

/ I* @! h! k0 |; a* D; W7 y% m

★四川一男子不满银行效率低,一元钱存了取取了存连续一百次,以做报复。

+ Q5 P: h4 a( p

★美国一男子戴迪斯尼面具抢劫,被劫者狂笑不已气跑劫匪。

' a4 d1 E* }, }( Q" F3 o% U

★俄罗斯一240斤妇女用体重压伤劫匪。

+ D) _+ v( N T$ G, I0 J" {" d( \

★郑州一小偷潜入某单位办公室,考虑6小时不知从哪里下手。

- g# B8 F6 n! b ^

★南京一雇主家26条毛巾各有用途,保姆频繁用错被解雇。

3 G' _9 L; r2 e' E: V Z

★美国一男子获法庭同意改名叫耶稣基督。

$ v( V6 @( U) h& X& U: O

★山东一贼入室行窃,误将鞭炮当蜡烛,结果……

5 K- R( U$ I6 {: x+ [

★重庆一派出所欠费,110报警电话竟停机20天。

3 X+ r; Q, R& [

★新西兰一空手道黑带教练猝死于10岁女童拳下。

, S$ V# A; l& h: e" S. |

★西安,一对夫妻婚礼录象带被偷,要求再婚一次。

: \- {8 V L# \' m9 J

★北京一男子为听轿车报警声,连续划伤22辆车。

8 O9 K+ j, Y8 @/ Z

★意大利举办懒汉大会,交流偷懒经验。

发表于 2011-1-5 11:40:00 | 显示全部楼层
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以下是引用春江花月夜在2011-1-4 15:50:00的发言:
& N/ Y. E& s; I

     仗着胆子听了一下,惊愕!不知唱的是哪族、哪国、哪球的歌?这也是艺术吗?!

9 ^' m% T3 h( K+ J( j) b

     依本人的见识好像是个跳大绳的,荒唐!

* s9 K. ]' |- K' g7 ^

     挺好的嗓子,挺好的人——不幸被遭踏了,可惜!

% E G; @3 {, ?

这出场的化妆及演出的表情也很吓人,在加上那听不懂的怪声怪调,真有如好象在听外星人演出一样。

发表于 2011-1-5 11:29:00 | 显示全部楼层
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以下是引用924_3346_3在2011-1-5 7:56:00的发言:
* k0 X# R+ N& f" R
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照片中为主持站班的好象官还满大
m% w/ b4 ^+ D+ B( o

用雷刚的话说“这样的共产党是真还是假”?他读过马老先生的宣言吗?在他脑海里徘徊的幽灵到底是什么?他还知道四个坚持最根本是坚持什么吗?党之悲哀、国之悲哀、民之悲哀呀!

* k1 R3 q* B0 X7 Q/ r

同感!

发表于 2011-1-5 14:32:00 | 显示全部楼层
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以下是引用duyan在2011-1-5 11:25:00的发言:
7 q+ I2 @# \- ^

咄咄怪事,又出在河南?!令人发指!

7 ]9 S9 G6 E8 m. i

错怪河南了,乐清是浙江温州管辖的一个县。就是当年做假电器,现在全国电器厂都在那里挂牌整个一个电器城那个县。

发表于 2011-1-5 11:25:00 | 显示全部楼层
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以下是引用zhangmen4014在2011-1-5 10:30:00的发言:
1 V2 e0 ^- p. B2 E9 x6 q0 G- Q

乐清的死人事件,已经被搞成了一笔糊涂账,这里所性公开杀人了。

* m5 U/ n f8 i

点击开新窗口欣赏该FLASH动画![全屏欣赏]

+ l7 l3 T& N" a2 U8 C

咄咄怪事,又出在河南?!令人发指!

发表于 2011-1-5 10:30:00 | 显示全部楼层

乐清的死人事件,已经被搞成了一笔糊涂账,这里所性公开杀人了。

: s. p0 c& K. O* m/ r

$ \* R& t8 H) P$ b, i

应该到哪里去找胡总的“和谐”呀!

发表于 2011-1-5 09:58:00 | 显示全部楼层

发几个网上收集的小图片让大家笑一笑。

: B5 O9 } v+ Q- y9 I" p

《北京航空工业学校4》

《北京航空工业学校4》

《北京航空工业学校4》

《北京航空工业学校4》

《北京航空工业学校4》

《北京航空工业学校4》

发表于 2011-1-5 10:01:00 | 显示全部楼层
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以下是引用山东人099在2011-1-5 9:58:00的发言:
) e1 e7 a! X1 B

发几个网上收集的小图片让大家笑一笑。

# ~* L3 l: Y( ]0 ~6 j; @ ^7 u

两口子打架--好极(急)了,绱鞋不用锥子--真(针)好,狗撵鸭子--呱呱叫。

发表于 2011-1-4 21:32:00 | 显示全部楼层
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以下是引用zhangmen4014在2011-1-4 19:28:00的发言:
% X5 Y- j5 _$ Y) O+ K/ U

可是恐怕有些贪官,认为烧香拜佛就可以官运亨通、就可以贪污不被追究,其实不然,我感到佛教好象很讲报应的。还是不要去贪、还是不要去欺压人,否则佛也救不了你吧?

' v$ ~( y7 t! g: ^& N4 z

0 g& q5 E0 D* W2 e; v

用铜3300吨,黄金108公斤,

' V" z* y+ V8 u

特殊钢15000多吨,表面积11300平方米,用13300块铜板焊接而成,历经12年,投资12亿元。(引自:duyan文章)

( o" X# s5 l% ]

好大喜功、劳民伤财、慷人民之慨何其大方也!

: C/ i1 y) _! F/ d) Z* m

如果要用他自己的钱,恐怕是万分之一也不肯吧!

/ V* F+ G( V9 q* U1 k0 l* X: W l) K; |( m

如此多之金属如此大之工程要消耗多少能源?

& H h) t* X+ Z Z. I

自古真正信佛的人,都是用自己的钱做一些例如修桥铺路建凉亭等造福一方的事。

+ T9 D4 c: O+ M+ r- l! P

心中有佛自当行善!

) @. q+ |: f) N7 r0 s! f# i

12亿元可以救助多少贫困儿童?

3 D# Y4 ?( C/ N9 P& w( ?

 

$ p" _5 T& v5 d

 

发表于 2011-1-4 22:02:00 | 显示全部楼层
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以下是引用夕阳红在2011-1-4 20:46:00的发言:
晒一下自己的作品,给大家生活加点调味品吧。
图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:dsc02018_副本_副本.jpg
图片点击可在新窗口打开查看
1 ^) C; ~0 B8 V

你的作品真好!是十字绣吗?8484居也搞了个十字绣,也挺好的,是两只可爱的小狗!

JU0ELidO.jpg
发表于 2011-1-4 21:50:00 | 显示全部楼层
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以下是引用wxyzn2005在2011-1-4 21:32:00的发言:
3 c+ r$ w9 o9 i

--好大喜功、劳民伤财、慷人民之慨何其大方也!

7 D% t: w; a, Z, f

如果要用他自己的钱,恐怕是万分之一也不肯吧!

( M6 ~7 H. g$ l0 }- C

如此多之金属如此之大工程要消耗多少能源?

0 c) `+ t, f$ K( U Q

自古真正信佛的人,都是用自己的钱做一些例如修桥铺路建凉亭等造福一方的事。

/ j9 A4 l1 x5 k G- b* I% |

“--门前参拜大道两侧的昭示牌上有一个“家有亿万财产,不拜大佛遗憾”。不知这大佛是给谁修的。

2 Q/ v+ z0 y2 f+ m9 q4 b: q; K J

 

2 u, v% n0 p. ]1 r7 e; n' n" K

 

1 `6 K. m: e; m& t/ c X

“--在门前打工的当地农民,原来山下是有住房、有耕地(而且是水田)的,当地政府都以荒地的名义给廉价征用了。他们拆迁户得到的补偿款另地建房都不够,而且他们已经失去了谋生的土地资源,只好到这个大佛广场做清洁工。他不知道过了六旬后还怎么活?世界第一的中原大佛连脚下的一个农民都不能赐福,还能给远在四面八方的信众赐福吗?。。”

发表于 2011-1-4 22:18:00 | 显示全部楼层

4 I% y& L) u) W
江苏无锡有座宝界桥 7 A* e) K- z8 u3 ^: m) N) }
 1934 年,无锡的著名民族工商业者荣德生六十寿辰,拿出寿资不办酒
办慈善,造能通行汽车的宝界桥。桥长375米,60孔寓意60大寿。方
便了两岸的居民和去鼋头渚的游人。
) t7 G3 R b$ h$ e) z; b) `
随着时代的前进,60年前的桥已嫌太窄,无法适应现在的大车流了。
" R" D1 y. k- _$ l; s* m, ?
于是1993年,荣德生120阴寿之际他的孙子(即荣毅仁之子)荣智健又
造新的宝界桥。新桥21跨,长390.7米,宽18.5米,新老两桥,称
“宝界双虹”。(现老桥走行人,新桥通汽车)此两桥沟通了无锡市区
到太湖风景区的陆上交通,向西北可至鼋头渚,向西南可至中央电视台
的影视基地唐城三国城水浒城等。桥东西两侧的蠡湖水域,分别称东五
里湖和西五里湖。祖孙造桥,有口皆碑,宝界双桥,传为佳话。
& G1 d" {- X: {

 

发表于 2011-1-4 23:11:00 | 显示全部楼层

无锡的江南大学和公益中学也都是荣德生创办的。其后人又为江南大学捐了很多资。

1985年10月荣毅仁捐赠人民币300万元,其中200万元用于建造“公益图书馆”,并亲笔题写了馆名;100万元设立“公益奖学金”,基金存放中国国际信托投资公司,每年领取利息并奖励优秀学生。十多年来,获得此项奖励的共有6000多人次,奖金总额超过150万元。图书馆建成后,他又赠送了抗日战争和解放战争时期出版的珍贵文献《新华日报》和《群众周刊》全套影印本。1988年,他委托胞妹荣墨珍在美国成立“江南大学之友基金会”,募集到15万美元资金,为学校购置电教设备。1994年,在他的儿子荣智健支持下,香港苏浙同乡会和台北无锡同乡会捐款7万美元,购卖80台电脑,美国“江南大学之友基金会”赠送价值5万美元的SUN20工作站及相关软件一套,建成“江南大学公益电脑中心”。荣智健本人,则捐款100万美元,设立“荣毅仁教育基金”,资助中青年优秀教师出国进修。几年来,已有20余人被派往美国深造。所有这一切,都有效地改善了学校的办学条件,对广大师生努力提高教育质量起到了激励和推动作用。
发表于 2011-1-4 22:38:00 | 显示全部楼层

无锡地图:

+ r: {. E! [4 V: Z' f

http://bus.aibang.com/wuxi/?area=abbd&cmd=traffic&type=line&line=1%E8%B7%AF(%E7%81%AB%E8%BD%A6%E7%AB%99-%E9%BC%8B%E5%A4%B4%E6%B8%9A(%E7%8A%8A%E5%B1%B1))

发表于 2011-1-5 07:56:00 | 显示全部楼层
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以下是引用zhangmen4014在2011-1-4 19:28:00的发言
$ Y3 v* C: w+ ~
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照片中为主持站班的好象官还满大
; c0 y0 v. n- O' w- Z

用雷刚的话说“这样的共产党是真还是假”?他读过马老先生的宣言吗?在他脑海里徘徊的幽灵到底是什么?他还知道四个坚持最根本是坚持什么吗?党之悲哀、国之悲哀、民之悲哀呀!

发表于 2011-1-5 07:28:00 | 显示全部楼层
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以下是引用duyan在2011-1-4 15:24:00的发言:
$ s5 a& A! e: B

河南省的一项吉尼斯世界纪录:

& P" V/ f# }2 n% {

不肖子孙、民族败类所为!河南当属全国最贫困省份之一,是谁出的主意?是谁批准的?当揪出来示众!当“打翻在地,踏上千万只脚,让他永世不得翻身!”

发表于 2011-1-4 15:24:00 | 显示全部楼层

偶尔看到的中国河南省的一项吉尼斯世界纪录:----建在河南省鲁山县的fficeffice" />世界第一大佛

- ^- W: p, }/ z, A

 中原鲁山大佛总高208米,佛眼高为1.9米,宽3.9米;佛手高19米,宽9米,厚5米。佛像用铜3300吨,黄金108公斤,

7 Y% }8 v6 s7 u8 {' P$ j: T: c

特殊钢15000多吨,表面积11300平方米,用13300块铜板焊接而成,历经12年,投资12亿元。是载入吉尼斯纪录的

7 F0 M+ f* J; k) r" b

世界第一大铜铸立佛。

8 b; n/ x4 B5 k

 

1 O0 J6 g/ H' P) m. J

u89bbV31.jpg
平顶山市委书记在大佛脚下
cJ5549dK.jpg
全国政协主席等领导在大佛前

, ^$ b6 E9 x" H& m8 b l1 Q

  1ObKIq8L.gif

, R2 j: {- k$ Z$ y; h x% W" L% y

这张照片上已标明何许人了。 

% W6 |5 ?$ u1 n

 

( \4 T3 s5 c3 O+ f9 L, U8 p

投巨资,耗费人力,占据农田建如此世界之最是为了“教人向善的文化精髓,亦将净化大众的心灵,创建和谐社会环境,祈福国泰民安。”

0 s# H! m7 v, W% h; K, R( m3 h

或许由于大家都信“向善的文化精髓”了,贪官清廉了,老百姓不再有“三座大山”的怨言了。。。和谐了。

1 \8 X. n: L/ m1 E5 p


 

ZP4CSDK1.jpg
发表于 2011-1-4 21:34:00 | 显示全部楼层
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以下是引用夕阳红在2011-1-4 20:46:00的发言:
晒一下自己的作品,给大家生活加点调味品吧。
图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:dsc02018_副本_副本.jpg
8 K# s) R( t' h& a& ~, @; U

您的手真巧,看来您的爱好也很广,生活很有品位(用现在时兴的说法)。是用什么材料做出的?

发表于 2011-1-4 20:46:00 | 显示全部楼层
晒一下自己的作品,给大家生活加点调味品吧。

《北京航空工业学校4》

《北京航空工业学校4》

发表于 2011-1-4 19:28:00 | 显示全部楼层
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以下是引用duyan在2011-1-4 15:24:00的发言:
T& Q9 P. z5 W1 v, e

偶尔看到的中国河南省的一项吉尼斯世界纪录:----建在河南省鲁山县的fficeffice" />世界第一大佛

. m5 A; f+ \6 R# A' {% [! H$ Y

 中原鲁山大佛总高208米,佛眼高为1.9米,宽3.9米;佛手高19米,宽9米,厚5米。佛像用铜3300吨,黄金108公斤,

4 ]/ @7 j/ k" Q- P; r6 V' W1 I

特殊钢15000多吨,表面积11300平方米,用13300块铜板焊接而成,历经12年,投资12亿元。是载入吉尼斯纪录的

3 q, Z2 Z+ F: O3 x

世界第一大铜铸立佛。

3 J: T) R. Y0 H( @" y

投巨资,耗费人力,占据农田建如此世界之最是为了“教人向善的文化精髓,亦将净化大众的心灵,创建和谐社会环境,祈福国泰民安。”

% R O2 u4 G, o! P, L

或许由于大家都信“向善的文化精髓”了,贪官清廉了,老百姓不再有“三座大山”的怨言了。。。和谐了。 

; A! s2 ]& c2 t$ M& O1 v3 v

改革开放以后,人们信仰的自由更加充分了。有人还信马列、有人信天主、有人信上帝、有人信佛,有的人又信马列又信佛,叫作各随所愿。是真的各随所愿吗?现在是网络社会,到处逛逛发现也不尽然。就在这个因卖血造成爱兹病泛滥的河南,12亿元建了世界第一大佛,何等风光?当然,卖血与建佛是两码事,就是不建佛这钱也不会去资助那些卖血人,我们不好去责怪谁。有些贫困的地方,小学生读书没有教室,而政府却有钱盖大楼、买豪车,同样没办法。这是专款专用不好去责怪谁。可是就在这个建佛的山下,确发生了信仰纠纷,信佛的把信马列的用11万块钱搞起来的一尊毛主席像给拆了,而且还不准去搞纪念活动,否则后果自负...,显然信毛的败下了阵来,这好象就不大应该了。因为天安门上还有毛主席像吗!毛主席纪念堂也还在天安门广场吗!台湾这个党那个党也换了几次了,还没听到把蒋先生的像给拆了或不能去纪念的事。看看这一切,老祖宗说话还是真有道理,真叫作是“30年河东,30年河西”呀!大概也可以叫作“纠偏必须过正吧”。现在可能很多官员也在信佛,照片中为主持站班的好象官还满大。我没有学过佛学,但我读过一本叫做“金蘋果与银网子”的小册子,那大概是一本基督教的宣传读物,是70年代中我和妻子带着读一年级的女儿在外滩看轮船,来了几个外国人和我女儿打招呼,我的女儿用英语回了他们,于是他们才送了这本书。他们刚一离开我们就被包围了,我们只好抱了孩子逃了出来。回家一看里面都是教人向善的。我由此推论佛教也不会教人向恶吧?可是恐怕有些贪官,认为烧香拜佛就可以官运亨通、就可以贪污不被追究,其实不然,我感到佛教好象很讲报应的。还是不要去贪、还是不要去欺压人,否则佛也救不了你吧?

发表于 2011-1-4 18:06:00 | 显示全部楼层
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以下是引用duyan在2011-1-4 16:42:00的发言:
! F0 Z [# ~. i. k0 \2 W+ M
& `: f; H4 M% a) h% _

春江学姐,好几天没见了,见到你的发言,很高兴。这鬼歌据说是她的德国丈夫写的,没歌词。fficeffice" />

' d( c8 e' n, }- J! R5 E: j

, W- M2 I: n) i+ Q9 {0 W

我和你同感,几年前看到了电视剧《血色浪漫》,很喜欢里面的陕北民歌,费劲的查找---知道了插曲的演唱者龚琳娜,但在网上根本找不到她的信息,更别说其他歌曲了,现在好了----出名了,那电视里解说员竟然说每个人都爱听.真不知怎么形容这些有话语权的人。看来想出名,好好的人不做,要装神弄鬼。。。

<!--EndFragment-->
. e0 p" V9 u) n: n0 O; R( f

 都燕,  

" H; t5 V |" I0 @1 d/ p

      你好!和你一样,当我看了《血色浪漫》的电视剧后,非常感动,虽说是电视剧,但剧中所讲述的故事我相信在那特殊的年代里会有真的蓝本。我认为这个电视剧剧本好,演员演得也好。和你一样,我还特别喜欢剧中那个会唱歌的大眼睛的姑娘,脖子的上红围巾是她美丽的标志。她的几首歌是那么纯朴、高亢、凄婉、动情,几次催人泪下。。。从此为此配唱的歌手龚琳娜的名字就深深地刻在了我的心上。啊,可没想到今天如此怪异的声音竟然也出自她的喉咙,真真可惜了,悲哀了!自此龚琳娜在我心中的形像彻底颠覆。看此歌视屏剧场里观众们那些惊憾、窃笑的表情,相信大多数人和我看法一样,因为我们都是正常人。

发表于 2011-1-4 19:41:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用zhangmen4014在2011-1-4 19:28:00的发言:
0 r; s# L5 Y7 P3 q1 w4 F

--可是恐怕有些贪官,认为烧香拜佛就可以官运亨通、就可以贪污不被追究,其实不然,我感到佛教好象很讲报应的。还是不要去贪、还是不要去欺压人,否则佛也救不了你吧?

7 A* w9 V' x. r

您写的真好!建造如此世界第一的大佛,不知“佛”会感应到吗?这些花巨资造佛的人是真的信佛?

 楼主| 发表于 2011-1-4 17:32:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用春江花月夜在2011-1-4 15:50:00的发言:
& M, @; r6 h$ P1 D

     依本人的见识好像是个跳大绳的,

( ~' D4 h+ h2 W4 _& E

“跳大绳”可能应是“跳大神”。一种满族的舞蹈,萨满舞。

发表于 2011-1-4 15:50:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用西水车在2011-1-2 16:47:00的发言:
3 E: Q) F* I4 r s' a! G% o

都燕:再看看听听这个“忐忑”,是你在前面说的那个人吗?没准再听几次就喜欢了。不然怎么有那么多兴高采烈、津津有味的粉丝呢?

1 B! N2 @" Y7 ^* }* j

     仗着胆子听了一下,惊愕!不知唱的是哪族、哪国、哪球的歌?这也是艺术吗?!

( s8 k5 v I% w

     依本人的见识好像是个跳大绳的,荒唐!

y. S# z, h0 ~0 T

     挺好的嗓子,挺好的人——不幸被遭踏了,可惜!

发表于 2011-1-4 16:42:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用春江花月夜在2011-1-4 15:50:00的发言:
# s% i% L+ ^9 H/ {1 l/ Y- B6 X0 h

     仗着胆子听了一下,惊愕!不知唱的是哪族、哪国、哪球的歌?这也是艺术吗?!依本人的见识好像是个跳大神的,荒唐!

5 `6 |9 \5 W( R

     挺好的嗓子,挺好的人——不幸被遭踏了,可惜!

* H; _4 G/ c, b5 @& \
: L/ ]+ h9 h+ s4 x

春江学姐,好几天没见了,见到你的发言,很高兴。这鬼歌据说是她的德国丈夫写的,没歌词。fficeffice" />

6 A7 u! D0 u3 v0 \% B7 v

6 E5 T+ K7 T* b$ R, i' |% \7 T! q

我和你同感,几年前看到了电视剧《血色浪漫》,很喜欢里面的陕北民歌,费劲的查找---知道了插曲的演唱者龚琳娜,但在网上根本找不到她的信息,更别说其他歌曲了,现在好了----出名了,那电视里解说员竟然说每个人都爱听.真不知怎么形容这些有话语权的人。看来想出名,好好的人不做,要装神弄鬼。。。

发表于 2011-1-7 08:30:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用duyan在2011-1-7 6:34:00的发言:
: H7 x5 ?, j: Y8 w- T" g- F4 o6 T, a4 N ) }- P% b0 P% t# D. M' i u+ z- W9 B! P* j2 S! N M7 M, f9 i' y5 s1 c, `( c4 K
7 _+ `8 ?% g3 o3 E c! r
或许有的校友会和我一样,膝盖活动时间长了或是下蹲时会疼痛,以下方法简单易行,不妨试试。
: @! k' n0 Z* f9 D! t
 
2 y; j! W8 f' g: d0 e! M" ?
簡易膝蓋保健 ^_^
: W. m3 @( N d5 r$ L7 y+ }
6 ^0 w5 b$ P) k
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( |0 V l; s; k+ z Z! W2 N6 i# M
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膝蓋保健 (中醫氣血活絡)

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每天10分鐘就能保健您的膝蓋。

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我常觉膝盖疼,这个办法简单易学,我来试试。我刚试了,别的都很容易做,就是拍打后膝窩部位很累。

发表于 2011-1-7 06:31:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用8484-hy在2011-1-6 22:13:00的发言:
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       --,还讲解了营养等等。你可以在网上看的!

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谢谢学姐!已备好了坛子,蔬菜,今天上午准备尝试一下。

发表于 2011-1-7 06:34:00 | 显示全部楼层
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或许有的校友会和我一样,膝盖活动时间长了或是下蹲时会疼痛,以下方法简单易行,不妨试试。
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簡易膝蓋保健 ^_^
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膝蓋保健 (中醫氣血活絡)

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每天10分鐘就能保健您的膝蓋。

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到了某個年紀,膝蓋不感覺到酸痛的,靈活度不夠,卡卡的幾乎很少。其實,只要您感覺到身體上的部位有「存在」,那就是不對,有問題啦!

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大家可以回想一下,年輕的時候,會感覺到脖子頸椎酸痛脹麻嗎?會感覺到腰酸背痛嗎?會感覺到行動時四肢無力嗎 ?會感覺肩膀手肘酸痛嗎 ?這答案肯是「不會的」。

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那麼,為什麼會出現那麼多不舒服的癥狀呢?

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簡單的說:就是「氣血不通、不活絡順暢、阻塞了。」「就像都市裡的下水道、使用久了、淤塞了、不通了。」

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所以要保健膝蓋、就是要活絡這個部位的氣血。

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每天只要10分鐘、就能保健您的膝蓋:

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1.使用手掌拍打膝蓋的外側、內側各2分鐘。「這樣子就可以活絡腳上外側的膽經、胃經、以及內側的脾經、肝經、腎經。」

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2.再來、拍打後膝窩的部位 2分鐘。「活絡膀胱經。」

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3.再搓揉膝蓋 2分鐘。

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4.最後跪膝 2分鐘。

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貼心叮嚀:

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1.一定要每天做,運動之前要先做,如果不方便做跪膝動作,那麼就拍打後膝窩4分鐘。

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2.千萬千萬不要跑步!有了年紀,跑步是最傷害膝蓋無知的動作、可以改用:快走的活動。

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3.登山活動可以參加,但是下坡時,一定要以《整個腳板著地踩下的姿勢來走下坡路》,千萬不能以腳尖先著地的踩下姿勢走下坡路段,這樣的走法,全身的重量經由腳尖全部卡在膝蓋上!也就是說:你是以膝蓋來支撐下坡時全身的重量!

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发表于 2011-1-7 08:39:00 | 显示全部楼层
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以下是引用duyan在2011-1-7 6:31:00的发言:
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已备好了坛子,蔬菜,今天上午准备尝试一下。

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你是准备渍(北京人说“积”)酸菜还是做泡菜?

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渍酸菜很简单。首先把缸洗净,不要残留油迹。大白菜要用芯满的,不要像老北京人一样用芯不满甚至用没芯的,那样不好吃。把白菜洗净,棵大的可以把菜根部分劈一刀,更大的劈个十字。把白菜往缸里码放一层,撒一些细盐和花椒,再码第二层。如此反复,一般菜的最上端离缸沿要留出150-200mm为佳。然后加凉水,水不要超过白菜,最好在上面压上重物。老北京人压的是大石头,我用的是60mm厚的圆花岗石。不要用大理石,因为大理石(主要成分是碳酸钙)怕酸。这时要把菜缸放到暖气旁边,等到发出较强的酸味就可以移到凉台上去了(一般一周左右),冻冰也不怕。在暖气旁边是要观察水量变化,几天后水要没过白菜,水太多要撇出一些。再以后也不要让白菜露出来,防止产生像西水说的亚硝酸盐。以后随吃随加白菜,适当时要再加盐和花椒,见到水面上出现沫子,把它撇出去,一直可以吃到天气转暖。

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