夏季养生水果

dabing0802

夏季养生水果
　水果一：西瓜
　　除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、速效救心丸小便不利、喉痹、口疮等症。
( H1 r/ f+ w% m6 ~, I　　水果二：黄瓜
, z! O6 {7 O6 m: D. Y/ b7 E8 ~1 `　　皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果，夏季便秘者宜多吃。
　　水果三：桃
% K$ b- T: T* C1 R( Q! O- [　　生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅，小便不利，胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。 苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐渐变黄红色，味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目，工作劳累的人可以多吃些。
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布衣亮子

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西瓜
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黄瓜

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老片

布衣亮子 发表于 2013-4-8 19:26
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西瓜

  k& q# K" `* p+ D6 G) D0 r* B# I$ U% O桃比西红柿还红?