本帖最后由 华文正 于 2013-7-29 15:27 编辑 0 Y- K. y' |" R. W( y0 p5 C, b7 C- c
刚刚学会的一种夏日吃食,大家看看这叫什么?; N, S$ P# }- F$ C# a `
我来公布答案:捞水饭' X& E& d. Z% R4 h* X& K G
首先将黄豆泡发,锅中多放水煮熟黄豆,将米掏净下锅煮至断生,无硬心即可。用钢丝笊篱捞至盛满凉白开盆中过凉,经2至3遍淘洗后就是本帖第一幅照片的状态。锅中米汤最富营养切不可浪费,倒入杯中就是第三张照片中的饮料。配上炒咸菜、拌土豆丝、拌茄泥等小凉菜,就是第二张照片中的样子,在炎炎夏日里也能胃口大开。切忌不可配荤菜,胃寒者忌食。